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Mujer con aroma de café :)


¡Por fin! viene la receta del mejor exfoliante que he hecho y con ingredientes 100% naturales. Después de que lo apliquen sentirán su piel como pompis de bebé :D.

La cafeína aplicada sobre la piel posee la capacidad de reactivar la circulación sanguínea, facilita la rotura de los cúmulos de tejidos grasos y aumenta los niveles de moléculas que queman las grasas en el cuerpo, ahora imagínense unido con el aceite de coco que está en su mejor momento porque han descubierto tooodos los beneficios para la salud, el cabello, los dientes, la piel. Pueden utilizarlo contra la celulitis, etrías

Pues comencemos con la receta:

  • 3/4 de taza de café en grano, no les recomiendo que sea un grano muy fino porque lo que va a pasar es que el café literalmente se les va a embarrar en la piel; ni tan grueso porque puede irritar.

  • 1/4 de taza de azúcar moreno.

  • 5 cucharadas de aceite de coco orgánico.

  • 5 gotas de aceite esencial de menta piperita.

  • 5 gotas de aceite esencial de melaleuca.

  • 5 gotas de aceite esencial de citrus bliss marca doTerra (pueden utilizar aceite esencial de cualquier cítrico).

Mezcla bien todo y ¡Listo!

Yo lo utilizo en todo el cuerpo normalmente antes de bañarme porque aprovecho para dar masaje a todos, pero todos los gorditos jajajajajajajajajajajajaja; además que el café tiene su propio aceite y es necesario que después de que lo apliques te enjabones súper bien con jabón neutro y ahora sí, disfruta de tu piel suavecita con un aroma delicioso.

Te recomiendo que lo apliques dando masajes circulares de abajo hacia arriba, esto ayudará a fomentar la circulación y moverá todas esas células adiposas que tanto odiamos; aplícalo desde tus pies, talones, pantorrillas, rodillas, piernas, caderas, pompas, cintura, abdomen, codos, busto (este hay que darle masaje siguiendo el contorno de afuera hacia adentro y hacia arriba), cuello, y cara (con un masaje circular suave, también en círculos de adentro hacia afuera y hacia arriba).

No es necesario que apliquen crema humectante después del baño.

En invierno recomiendo hacerlo 3 veces por semana, pero en verano con una o dos veces es más que suficiente.

  • Puedes usar la mezcla de aceites esenciales que más te guste, aromas que desees y con los beneficios para tu piel que más te agraden: Dale click a la imagen de abajo y descubre la maravilla de los aceites esenciales.

  1. Menta piperita: Es un astringente y refrescante natural, excelente para estimular la circulación, cerrar poros y apretar tejido.

  2. Manzanilla: Desinflamante y suavizante. También ayuda a aliviar erupciones cutáneas.

  3. Naranja, limón, lima, toronja, bergamota: Tonificantes, fomentan la circulación, suavizan y es excelente contra la celulitis.

  4. Incienso: Deja la piel suave y tersa, puede ayudar a desaparecer el acné marca cirugía, estrías y otras cicatrices de la piel, haciendo que su sueño una realidad.y otro secretito... también lo pueden utilizar con aceite de coco en el cabello contra la caspa y resequedad.

  5. Mirra: Buenísima contra la piel seca y arrugada.

  6. Lavanda: La famosa lavanda es un relajante natural, nos ayudará a mantener la piel en un estado óptimo y a regenerar cualquier zona dañada por quemaduras, anomalías de la piel, acné, dermatitis o envejecimiento prematuro.

  7. Melaleuca: Excelente contra las irritaciones menores de la piel para suavizar la piel y ayudar a recuperarse rápidamente.

  8. Romero: Hidratante y rejuvenecedor.

  9. Salvia:Acelera la circulación y promueve la desintoxicación, así que la celulitis será menos visible... ¡Yeiii!

  10. Ylang Ylang: Además que huele I N C R E I B L E, y es un relajante de primera, lo puedes utilizar contra el acné y poros abiertos.

¿Quieres comprar aceites esenciales doTerra y no sabes dónde? Dale click a la imagen de arriba y comienza a enamorarte de los aceites esenciales.

¡OJO! Todos los aceites esenciales de cítricos recomiendo usarlos de noche ya que son fototóxicos o sea que al contacto con el sol manchan la piel. No tomar el sol en un mínimo de 72 horas.


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Hace un año decidí que era tiempo de cambiar mi vida. Eso significaba tomar el control y tomar decisiones importantes......

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